なまりぶし

初めて生利節というものを買ってきたので作ってみた。
砂糖と酒としょうゆとしょうがで炒っただけのもの。

おいしいです。
実家に届けます。





------------------------

やりたいことをやってます。
心が今は穏やかです。
薬が変わったからかな？
先生が何度か言う、
「自分が、気持ちいいな、気分がいいな、よかったな、ということをやって、心を育てていこう」
の意味が少しわかった気がする。
今度の診察の日、それを言おう。



でも、今日実家にいって、その後スーパーに、ちゃりんこでいったんだけど、狭い道、車が通る道は怖い。すれ違うとき、必要以上によける。んで壁にぶつかる('A`)畑に侵入する('A`)どぶに落ちそうになる('A`)　泣きたくなる。
人に見られるのが、すごく怖い。こっち見ないで＞＜っていうかんじ。薬のみたいけど、タイミングがわからなくて結局飲まないということが何度かある。それはあんまりよいことじゃない。
それだけです。

明日、バレエの発表会。
会場まで自転車で行かないといけない。ゆっくりいこう。それか、歩いていこう。ゆっくり。